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【养护操】养肺又护肺,一起学做呼吸操,让我们的肺更健康!

时间:2024-11-25 16:55 来源: 发布人:小编 浏览:

  为什么要锻炼肺功能?

  肺部锻炼的主要目的是提升肺活量和呼吸肌(尤其是膈肌)的力量与耐力。通过有效的呼吸练习,我们可以达到缓解呼吸困难、提升机体活力、预防呼吸肌疲劳、防止呼吸衰竭以及提高生活质量等目的。

  哪类人更需要肺部锻炼?

  1.慢性阻塞性肺疾病患者,主要包括慢性支气管炎和肺气肿。

  2.患有慢性肺实质疾病的人群,例如肺结核、尘肺等。

  3.有哮喘和其他呼吸系统疾病伴随呼吸功能障碍的人群。

  如何进行肺部锻炼?

  接下来,丘北县中医医院内科医师们为大家带来简单易学的肺部养护操,为了“肺”部更健康,让我们一起动起来吧!

  温馨提:示丘北县中医医院内科现能为患者提供精确诊断、个体化治疗、监测等全程化管理,使患者享受优质的医疗服务。

  咨询地址:丘北县中医医院1号楼2楼内科咨询时间:上午8:00-11:30,下午14:00-17:30

  专家简介

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  昝学凯:中共党员、主任医师、内科(脾胃病科、肺病科)主任。任云南省药学会呼吸病学分会委员会委员;文山州医学会消化病学分会第二任委员会委员。毕业于云南中医学院临床医学专业,于1996年7月从事临床诊疗工作至今,曾于2006年9月至2007年1月在文山州人民医进修学习;2011年3月至9月在昆明医学院第一附属医院急诊科进修学习;2016年7月至12月在文山州中医医院心脑科进修学习;2022年12月至2023年6月在云南省第一人民医院呼吸与危重症医学科进修学习。2015年及2016年度获得丘北县“优秀医务工作者”称号;2019年获丘北县“优秀共产党员”荣誉称号。

  擅长:呼吸、消化、心脑血管疾病及急诊疾病的诊治。

  联系地址:丘北县中医医院1号楼2楼内科  联系电话:18183762256

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  熊兴艳:执业医师

  毕业于云南省中医学院中医学专业,于2014年从事临床诊疗工作至今,曾于2021年曾至云南省第一人民医院呼吸与危重症医学科进修学习。擅长:擅长于呼吸内科与消化内科常见病多发病等疾病的诊治。联系地址:丘北县中医医院1号楼2楼内科联系电话:18314511590