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这个穴位,长在头顶,艾灸它,好处多多!

时间:2019-11-19 13:14 来源:云南中医 发布人:高燕仙 浏览:

  艾灸百会的作用真的太多。初步检索,在《灸法秘传》一书中,有中风、偏风、健忘、头痛、耳聋耳鸣、目疾、脱肛、痫症等8种病都是取穴百会。在《灸法自疗学》一书中,有泻痢、涕泣不禁、妄言妄语等病症取穴百会。

  1、失眠

  操作:

  患者仰卧位,暴露百会穴。点燃无烟艾条一端,放入灸架,距离穴位2cm 处施灸,以头部感觉明显温热为标准,并根据患者感觉随时调整灸端与穴位的距离,以保持温热感持续存在。

  操作时注意灸架底以及上面防灰的铁丝网保持完整,以免烫伤头皮,治疗期间嘱患者控制不良情绪,保持良好的精神状态,并适当锻炼,增强体质。

  每次持续30 ~ 40min,每晚临睡前1次,每周5次,4次为一个疗程。2个疗程统计治疗效果。注意事项:施灸时必须将患者头发分开,尽量暴露穴位,并防止灼痛和烧焦头发,以患者有温热舒适感为度,否则温热感过强,影响疗效。

  2、头痛眩晕

  临床上有很多种方法治疗头痛眩晕,用的最多的治疗方法是用艾柱灸百会穴和按摩太阳穴,这个操作起到了良好的治疗效果。并且艾柱灸既没有副作用还有很好的保健功效,同时按摩也是一种让人放松的操作。因此,这种治疗方法得到了很多患者的认可。

  操作细节:

  1、保持室内温度适宜,环境要安静整洁舒适。

  2、被施灸者,平卧床上,盖好衣被,暴露应灸部位。

  3、穴位定位后,将点燃的艾柱放在离穴位的2~5cm处,利用腕部的力量旋转艾柱进行施灸。

  4、一般施灸15~20min,也可视情况而定施灸时随时观察灸处皮肤的颜色,并用手触摸皮肤的热度。

  5、施灸过程观察患者的面色,随时询问患者有无不适。

  6、及时除去艾灰,避免烫伤患者,或引起水泡。

  7、灸后再按摩太阳穴10min。

  百会穴的使用注意事项

  百会穴适宜的人群

  既然百会这么重要,又能治这么多的病,那么是不是所有人都适合用它来保健呢?答案当然是否定的。下面我们就来看看哪些人适合用这个穴位保健。

  什么年龄段的人适合使用百会

  原则上,中青年和老年人比较适合使用百会来进行保健,而且年纪越大越适合使用,婴幼儿在使用百会时应当多加谨慎。

  什么体质的人适合使用百会

  适合使用百会进行日常保健的人一般有以下体质特点:

  阳气不足:表现为平时比较怕冷,一年四季手脚偏凉;面色偏白或有时候带一点儿青色;喜欢吃偏热的东西;大便偏稀、严重的每天凌晨3:00-5:00都会拉肚子,小便比较频繁且颜色很淡等。这种体质的人更适合在百会使用艾灸的方法。

  中气下陷:这实际上是阳气不足,没有得到及时纠正而进一步发展而来的。所以,下面的这些症状常常会伴有阳气不足的某些症状,如气短、胸部憋闷、胃下垂、食欲不振、肚子发胀、容易得痔疮,甚至出现脱肛等。这种体质的人按摩、艾灸都可以使用百会。

  神志不宁:表现为失眠、健忘、反应迟钝、烦躁不安或感情淡漠、对事情缺乏兴趣、嗜睡等。

  同时,一部分患者也会有头痛、头晕、头胀、头部有小虫子爬行的感觉、头部怕风、头部感觉异常,甚至脱发、斑秃等头部经脉不通的症状。这种体质的人更适合在百会使用按摩的方法进行保健。

  使用百会需要注意什么

  虽然百会的深层是十分坚固的颅骨,使用起来很安全,但是我们也不能因此就掉以轻心,现在就来看看使用时应当注意哪些问题吧!

  按摩的时候,手指的力度要适中, 以自己或被按摩者能耐受为最好,同时注意配合使用其他穴位。

  百会位于头发比较密集的位置,头皮对于艾灸温度的感知有一定的延迟性,因此要随时询问被艾灸者是否能耐受,以防伤害头皮(即毛囊)。另外,还要注意不要烧到头发。

  给婴幼儿使用百会时,一定要注意观察其囟门是否已经完全闭合,如果囟门闭合不是很好,切勿用此穴。